如何预防胃溃疡发展成胃癌？

　　胃溃疡是发病率较高的胃肠道疾病，腹痛是其典型症状，若胃溃疡患者持续性腹痛应高度怀疑胃癌。胃癌早期症状并不是很显著，往往跟胃溃疡和胃炎等胃病相混淆在一起，若胃溃疡患者有以下几个表现，应高度怀疑癌变。

　　胃溃疡患者有哪些表现时应警惕胃癌？

　　1、胃痛没有任何规律

　　胃溃疡腹痛有一定的规律可循，通常饭后一个小时左右疼痛。若持续性疼痛且没有任何规律，还需及早去医院做胃镜检查，排查胃癌。

　　2、反复出现烧心和反酸

　　烧心也就是胸骨下附近有烧灼感，这是因为胃中内容物进入食管造成的。胃部可分泌胃酸，胃内容物呈现酸性，不过食管表现为碱性，酸性物质进入食道后可侵蚀食道黏膜，从而导致烧心感；胃内容物经过食管进入口咽部后，可感觉到口腔发酸。

　　3、体重进行性下降

　　胃溃疡患者消化能力变差，易出现全身乏力、腹泻以及食欲下降等，这种情况下无需担心。若发生癌变后，机体无法吸收食物中的营养物质，使得体重急剧下降，肉眼可见身体消瘦，即使服用药物也无法缓解。

　　4、摸到坚硬的肿块

　　胃溃疡患者应多留意腹部，如果摸到肿块，特别是质地坚硬并有痛感时应该是否怀疑癌变。随着肿块逐渐增大，可累及胸背部和胸部后，不仅增加身体不适感，而且也延误最佳治疗。

　　5、难以解释的黑便

　　一般补充铁剂和吃动物血液后大便颜色发黑，排除这两种因素，若胃溃疡患者出现不明原因的黑便，或是胃溃疡出血又或是发生癌变，还需及早就医检查明确诊断。

　　如何预防胃溃疡发展成胃癌？

　　1、注意饮食清淡

　　吸烟酗酒、高盐分饮食、吃太多腌制食物和剩饭菜等都会诱发胃癌，因此应注意饮食清淡，远离煎炸烧烤和油炸以及霉变食物，同时也不能吃太烫和太冷的食物。

　　2、拒绝吸烟喝酒

　　香烟中含有众多致癌物和促癌物，可促进胃癌发生发展；高浓度酒精可直接作用于胃黏膜，破坏胃黏膜组织，促进其吸收致癌物，增加患胃癌风险，所以必须远离香烟和二手烟，做到滴酒不沾。

　　3、注意饮食卫生

　　幽门螺旋杆菌是诱发胃癌的主要因素，其传播途径是粪口和口口，所以应注意饮食卫生，不能喝生水，不能吃半生不熟的食物。减少在外吃饭次数，不管在家吃饭还是在外吃饭都要做到分餐制，用公勺公筷。与此同时，所用餐具应定期煮开消毒。

　　4、调节好情绪

　　长期处于悲伤、焦虑或恐惧等不良情绪中可紊乱内分泌，减弱免疫功能，增加患癌风险，因此应及时调节心情，及早排泄不良情绪。

温馨提示

　　胃癌高危人群应定期去医院做胃镜筛查，生活在胃癌频发区、家族里有人患过胃癌、幽门螺旋杆菌感染者、患有慢性胃炎、手术后残胃者都是胃癌高危人群。另外，若出现消化道出血、身体消瘦、摸到上腹部有肿块和呕吐等应及早就医。